清远三天攻略：广州后花园，漂流之都

英西峰林被称为"广东小桂林"、黄腾峡漂流落差168米是广东最刺激、连州地下河是5A级溶洞长达1860米、清远鸡是广东走地鸡的天花板——清远是广东人周末最爱，夏季漂流、秋季徒步、冬季泡温泉，四季皆宜。距广州仅30分钟高铁，名副其实的"广州后花园"。

🚶 Day 1：英西峰林（广东小桂林）

全天：英西峰林走廊

• 英西峰林走廊（¥60）：被誉为"广东小桂林"，喀斯特田园风光。绵延20多公里的峰林走廊，石灰岩山峰从稻田中拔地而起，徒步穿越峰林间的田间小路。最佳方式是骑行或徒步
• 洞天仙境（¥85）：华南第一天坑——溶洞内有一个巨大的天坑，阳光从洞顶照入形成"天空之眼"。溶洞+瀑布+地下河+玻璃桥，全程游览约1.5小时。玻璃桥悬在溶洞上方100米，恐高的慎入

晚餐

• 清远鸡（¥68/只）：走地鸡中的天花板，白切最能体现原味。皮爽肉滑，骨头有味，蘸姜葱酱油。清远鸡是在竹林中散养的走地鸡，运动量大所以肉质紧实，是广东人最认可的鸡种
• 北江河鲜（¥35/份）：清远靠北江，河鲜新鲜——北江虾、北江鱼、北江河螺

🚶 Day 2：漂流 + 温泉

上午：黄腾峡漂流

• 黄腾峡漂流（¥200）：广东最刺激的漂流，"漂流之王"名不虚传。全程4.8公里，落差168米，险滩73个，全程约1.5小时。黄腾峡是国家4A级景区，离清远市中心仅3.8公里
• 天门悬廊（含景区门票）：500米高空玻璃悬廊，可以俯瞰整个峡谷。晚上有灯光秀
• 山道滑车（¥50）：从山顶滑到山脚，速度感十足
• 提醒：穿速干衣+带换洗衣物+带防水手机袋

下午：温泉

• 森波拉温泉（¥168）：火山地热温泉，有60多个不同功效的温泉池——中药池、花瓣池、牛奶池、酒池。泡2-3小时刚好。户外池在热带花园中，环境最好

晚餐

• 清远鸡粥（¥20）：用清远鸡熬的粥，鲜美无比
• 清远烧肉（¥35）：脆皮烧肉，皮脆肉嫩

🚶 Day 3：连州地下河 + 返程

全天：连州地下河

• 连州地下河（¥120）：国家5A级景区，全长1860米的地下河。乘船穿越溶洞，钟乳石千奇百怪——有"飞象过河"、"金鸡报晓"、"关公饮马"等造型。上中下三层溶洞，每一层景色不同。全程游览约2小时。连州地下河是清远唯一的5A景区，也是华南最壮观的地下河
• 湟川三峡（¥60）：连州的另一个景点，三条峡谷+瀑布，可以乘船游览

返程

• 高铁：清远→广州北（30min，¥40）→深圳北（1h，¥90）
• 自驾：广州→清远约80km（1.5小时）

🍜 必吃美食清单

美食	价格	说明
清远鸡	¥68/只	走地鸡天花板，白切最佳
北江河鲜	¥35/份	北江虾/鱼/螺
清远鸡粥	¥20	鲜美
英德红茶	¥50/盒	英德九号茶
连州菜心	¥15	清甜爽口
骆坑笋	¥20	清远特产竹笋
阳山豆腐	¥12	山泉水制作
清远烧肉	¥35	脆皮烧肉
刀切糍	¥8	清远特色小吃

🚄 交通指南

• 高铁：清远站/清远北站，广州北30min（¥40），深圳北1h（¥90）
• 自驾：广州→清远约80km（1.5h），深圳→清远约200km（2.5h）

💡 实用贴士

1. 最佳季节：全年皆宜。6-9月漂流最佳，10-11月徒步最佳，12-2月温泉最佳
2. 黄腾峡漂流提前预约：旺季周末排队1-2小时，建议工作日去或提前在线购票
3. 连州地下河离清远市区较远：约200km，自驾约3小时，建议当天早出发
4. 英西峰林骑行最推荐：沿途风景远超步行，租车¥30/天
5. 消费水平：人均¥800-1500/天（漂流+温泉较贵）
6. 清远鸡推荐"白切"做法：最能体现鸡肉原味，不要红烧或煲汤
7. 黄腾峡有三种漂流：勇士漂（刺激）¥200、猛士漂（更刺激）¥280、全程漂（最刺激）¥350
8. 湟川三峡可以和地下河同天游览：两个景点距离不远